Si tienes o quieres una relación romántica, probablemente quieras una sana, ¿verdad? Pero, ¿qué es exactamente una relación saludable?
Parejas
Comprender la diferencia entre los altibajos normales de una relación saludable y las señales de que una relación no da para más no siempre es fácil. Aun así, hay algunas señales claras a tener en cuenta.
Cuando estás en una relación sana, todo funciona. Claro que hay obstáculos en el camino, pero generalmente toman decisiones juntos, discuten abiertamente cualquier problema que surja y disfrutan genuinamente de la compañía del otro. Las relaciones tóxicas son otra historia. Y cuando estás en uno, puede ser más difícil ver las señales. Si constantemente se siente agotado o infeliz después de pasar tiempo con su pareja, podría ser una señal de que las cosas deben cambiar.
Crear una relación feliz y saludable requiere trabajo y puede que no siempre sea fácil, especialmente cuando ha existido una falta a la confianza. Los problemas son parte de la vida y parte de estar en una relación, el objetivo es no obsesionarse con el pasado, sino trabajar juntos de manera significativa.
Cuando alguien publica demasiadas selfies o fotos en su perfil o habla de sí mismo constantemente durante una primera cita, podríamos llamarlo narcisista. Pero un verdadero narcisista es alguien que tiene un trastorno de personalidad