Social / familiar
Nunca es demasiado temprano, o tarde, para ayudar a tu hijo a desarrollar un sentido saludable de sí mismo. Aquí hay algunos trucos para probar en cualquier etapa de la vida de tu hijo.
La salud sexual es más que evitar enfermedades y embarazos no planificados. También se trata de reconocer que el sexo puede ser una parte importante de su vida.
La psicoterapia ha sido mitologizada durante años no solo en el cine, sino también en la vida real. Entonces, explicaremos por qué debería ver a un psicólogo, qué hacen exactamente los psicólogos, qué beneficios puede obtener, por qué debe tener más de una sesión con el psicólogo antes de notar algunos cambios positivos; por qué no es lo mismo hablar con un amigo en un café restaurante y por qué no esperarías que los medicamentos sean la fuente única para aliviar la ansiedad, la depresión, la culpa y el dolor.
La vida rara vez carece de desafíos. Sin embargo, hay algunos que pueden ser tan prepotentes que parece imposible seguir adelante. Ya sea la muerte de un ser querido o sentimientos abrumadores de ansiedad, es importante que sepa que hay ayuda disponible para cada problema que la vida le presente.
La enfermedad mental es más frecuente de lo que piensas. Lo más probable es que incluso hayas experimentado una. A pesar de esto, los que sufren tormentos emocionales a menudo son conscientes de sí mismos y temen que las personas los vean como “no normales”. Esa autoconciencia puede llevar a sentirse demasiado estigmatizado para buscar ayuda.